Die nützlichsten Produkte für die männliche Potenz.

Männliche Macht, die mit dem Alter nicht verblasst, ist keine Fiktion. Wie schaffen es grauhaarige Männer, aktiv zu bleiben und eine gute Potenz zu bewahren? Gibt es spezielle Nahrungsbestandteile in Ihrer Ernährung? Mal sehen, was die Forschungsergebnisse zu einigen kontroversen Themen sagen. Eine davon – wie Minze die Potenz beeinflusst und ob sie überhaupt beeinflusst.

Wie wirkt Minze?

Über die Wirkung von Minze auf die Erektion ist viel gesagt und geschrieben worden. Alle 35 Minzsorten sind dafür bekannt, dass sie dank flüchtiger essentieller Substanzen – Metaboliten – einen spezifischen „Pfefferminz"-Geruch haben. Minze oder Minfa verdankt ihren Namen einem Mädchen, dem es gelang, die leidenschaftliche Liebe des Gottes der Unterwelt zu wecken, für die sie in eine Pflanze mit duftenden Blättern verwandelt wurde. Es scheint, dass Minze in der Antike nicht als "Potenzkiller" angesehen wurde, ganz im Gegenteil. Man glaubte, dass Pfefferminze einen kühlen Kopf, einen klaren Verstand und ein warmes Herz bewahrt.

Die berüchtigten „Studien englischer Wissenschaftler" über die Wirkung von Minze auf Laborratten können nicht als Experiment im engeren Sinne bezeichnet werden. Die Nagetiere wurden mit Minze gefüttert, mit Minzsud bewässert und erhielten nur Minze. Von einem solchen Leben wird sich jeder langweilen. Logischerweise ist Minze schädlich, wenn man sie ausschließlich isst.

Hier die wahren Fakten:

• essentielle Substanzen, die in verschiedenen Minzsorten enthalten sind, können das Nervensystem beruhigen;
• Als Heilpflanze wird Minze als entzündungshemmendes und schmerzstillendes Mittel verwendet;
• Minze regt den Appetit an, aktiviert choleretische und harntreibende Funktionen des Organismus;
• Bei Frauen in den Wechseljahren reduziert Pfefferminze eine kleine Menge männlicher Hormone, die aufgrund eines Hormonversagens produziert werden.

Männliche Potenz wird hier nicht erwähnt. Pfefferminze kann die Menge an männlichen Hormonen bei Männern nicht reduzieren. Aber es macht es möglich, nach einer stressigen Arbeitswoche gut einzuschlafen und gut zu schlafen. An einem Samstagmorgen fühlt sich ein Mann ausgeruht und erfrischt. Und wir werden in der Nacht sehen, ob die Minze so schädlich ist! Wahrscheinlich das Gegenteil! Und was Pfefferminztee angeht… gibt es Männer, die ernsthaft süchtig nach diesem Getränk sind? Etwas ganz anderes ist Ingwertee.

Nützliche Eigenschaften von Ingwer

In Bezug auf Ingwer besteht kein Zweifel an seiner positiven Wirkung auf die Potenz. Das beliebte Gerücht übertreibt wie immer etwas mit seinen heilenden Eigenschaften, aber im Allgemeinen ist alles wahr: Ingwer stimuliert die erektile Funktion und nicht nur sie. Die Ingwerwurzel wird in ihren nützlichen Eigenschaften sogar mit der „Wurzel des Lebens" Ginseng verglichen. Ingwer kann alle wichtigen Lebensvorgänge und vor allem den Stoffwechsel aktivieren. Ingwerwurzel ist ein guter Shake, der jugendlich und belebend wirkt, und zwar sowohl auf das männliche als auch auf das weibliche Geschlecht.

Ingwerwurzel besitzt einen einzigartigen Satz chemischer Elemente und ist ein natürlicher Katalysator, der sich auf molekularer Ebene positiv auf elektrolytische und chemische Prozesse in einem lebenden Organismus auswirkt. Die Aktivierung der Keimdrüsen, die Verbesserung der Durchblutung im Beckenbereich entstehen durch den Einfluss von Vitaminen, natürlichen Stimulanzien der Fortpflanzungsfunktion.

Das Problem ist nur der Geschmack von Ingwer. Es ist scharf wie eine Paprika. Jeder, der versucht hat, Ingwertee zuzubereiten, ist ratlos: Wie kann man das trinken? Es gibt einen Ausweg - kaufen Sie gemahlenen trockenen Ingwer und fügen Sie ihn als Gewürz zu verschiedenen Gerichten hinzu. Auf diese Weise verstärkt die Schärfe der Wurzel das Hauptaroma sehr gut.

Auch zu verkaufen:

• Ingwerpastillen;
• Getränke, Bier;
• Marmelade.

In ihnen fühlt sich die Schärfe noch schwächer an, aber die Vorteile sind entsprechend geringer. Es ist gut, Ingwer mit anderen beliebten Aphrodisiaka wie Petersilie zu kombinieren.

Wie wirkt Petersilie?

Petersilie gehört wie Ingwer zu den altbewährten Mitteln zur Potenzsteigerung. Ich würde immer noch! Petersilie ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen, die besonders für die Aktivität der männlichen endokrinen Drüsen notwendig sind.

Es stellt sich heraus, dass Apigenin, eine Substanz mit starken antioxidativen Eigenschaften, aus diesem normalen Garten gewonnen wird. Apigenin fördert die Muskel- und Hautelastizität, die Festigkeit des Bindegewebes und die allgemeine kardiovaskuläre Gesundheit.

Petersilie wirkt als starkes Immunstimulans und heilt den gesamten Körper als Ganzes. Darüber hinaus verbessert es die Durchblutung des Beckens, erhöht die Testosteronproduktion und Prostatitis wird im Frühstadium geheilt. Hier ist deine Petersilie!

Einziges „aber": Petersilie darf nicht im Übermaß verwendet werden. Dasselbe Stimulans "Myristicin", das die Moral eines Mannes erhöht, kann nicht nur stimulieren, sondern auch Halluzinationen hervorrufen und von gewalttätiger Natur sein.

Wie wirkt Sauerrahm?

Landfrauen wissen, wie saure Sahne die Potenz beeinflusst. Nicht umsonst verwöhnen sie ihre Männer mit frischem Sauerrahm zu Borschtsch, Palatschinken und saisonalen Salaten. Obwohl vielleicht der gastronomische Genuss eine wichtige Rolle für die Libido spielt.

Viele Männer sind fest davon überzeugt, dass es ihnen an der Liebesfront gut geht, dank täglicher Portionen Eiercocktail und Sour Cream. Tatsächlich enthält Sauerrahm den gesamten Vitaminkomplex, der für die Gesundheit von Männern notwendig ist, aber um Ihren Bedarf nur mit Hilfe dieses Cocktails zu decken, müssen Sie ihn in Litern aufnehmen.

Es gibt viel mehr dieser gleichen Vitamine im Serum, aber aus irgendeinem Grund lobt niemand ihre heilende Wirkung auf das Fortpflanzungssystem. Im Allgemeinen ist saure Sahne nützlich, aber das war es auch schon. Es gibt aktivere Stimulanzien, na und!

Welche Nüsse sind nützlich?

Nüsse sind der köstlichste Genuss für alle, von jung bis alt. Sie sind besonders nützlich für Männer jeden Alters. In die Kategorie „Potenzmittel" fallen nicht nur Walnüsse, sondern auch Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne und Sesamsamen. Es lohnt sich nicht, sich zu fragen, welche Nüsse gut für die Potenz sind, da sie alle ein starkes Heilpotential haben.

Walnüsse enthalten den "Ursprungsstoff", der die Erektion stimuliert. Der tägliche Verzehr von drei bis vier Nüssen oder einer kleinen Menge anderer Sorten wirkt sich positiv auf die Potenz aus. Die Wirkung von Nüssen ist noch ausgeprägter, wenn Sie sie mit Honig verwenden.

Welche Art von Honig ist nützlich?

Welcher Honig für die Potenz sinnvoll ist, darüber sind sich Experten einig: naturbelassen, ungelöst, frisch geerntet. Ob monofloral oder polyfloral (aus einer einzigen Pflanzenart oder kombiniert), kandiert oder flüssig, Hauptsache es ist wirklich von Bienen. Honig kneift leicht auf die Zunge, was darauf hinweist, dass seine nützlichen Substanzen aktiv sind. Sie mobilisieren die körpereigenen Abwehrkräfte, beschleunigen die Regeneration und sind nützlich für die Potenz.

Und doch, welche Art von Honig ist für die Potenz am nützlichsten? Es wird angenommen, dass das Ernten von Steppen-Oregano (Majoran) zum Zeitpunkt der Blüte sowie von Jasminblüten effektiver ist als das regelmäßige Ernten. Diese Pflanzen sind Libido-Stimulanzien und der von ihnen gesammelte Honig wirkt als Konzentrat, insbesondere mit Nüssen.

Alle aufgeführten Pflanzen und andere Aphrodisiaka natürlichen Ursprungs haben keine Momentanwirkung. Es dauert einige Zeit, bis man seine positive Wirkung auf die Potenz bemerkt. Und doch kann jede chronische Krankheit eine Kontraindikation für die Einnahme pflanzlicher Stimulanzien der erektilen Funktion sein.

Was wird für die Behandlung von Prostatitis zu Hause benötigt: effektiv und schnell? Sie brauchen eine Liste mit allen möglichen Möglichkeiten, wie Sie eine geschwollene Prostata zu Hause behandeln können, sowie viel Geduld. Schließlich fehlt Männern genau das, ein höherer Prozentsatz von ihnen bricht den Kurs in der Mitte ab, zu einem Zeitpunkt, an dem die Hauptsymptome des Unbehagens beseitigt sind. Das ist grundsätzlich falsch, die typischen Anzeichen zu übertönen bedeutet nicht, die Krankheit zu Ende zu heilen, es geht hier nicht um eine wirksame Behandlung. Es wird lange dauern, Prostatitis zu bekämpfen, es wird nicht schnell funktionieren, um das zu behandeln, was seit Jahren "geschaffen" wurde, die wirksame Behandlung von Prostatitis ist diejenige, die mit der vollständigen Beseitigung der Krankheit endet.

Wie man eine Diät macht, um die männliche Kraft zu stärken

Das heikle Problem der verminderten Potenz betrifft derzeit mindestens ein Drittel der gesamten Hälfte der männlichen Bevölkerung auf dem Planeten. Dies ist auf das Festhalten an schlechten Gewohnheiten, Bewegungsmangel, schlechte Lebensmittelqualität und viele andere Aspekte zurückzuführen.

Fast alle Männer versuchen, wenn Probleme dieser Art auftreten, sie schnell mit Hilfe von synthetischen Drogen zu lösen, die nicht immer wirksam und sicher sind. Aber es ist möglich, die männliche Stärke wiederherzustellen, indem man die richtige Ernährung einführt. Produkte zur Potenzsteigerung, auch Aphrodisiaka genannt, können das Problem der Schwächung der erektilen Funktion bewältigen, die Gesundheit und Kraft des Mannes wiederherstellen. Es ist nur wichtig zu wissen, wann und wie man Lebensmittel mit spannenden Eigenschaften zu sich nimmt.

Ernährung zur Stärkung der Potenz.

Eine kompetente Ernährungsumstellung ist eine effektive und effiziente Maßnahme im Kampf um Gesundheit und männliche Potenz. Um heikle sexuelle Probleme zu vermeiden, ist es nicht notwendig, Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen. Sie müssen nur wissen, welche Lebensmittel die Potenz steigern und die Regeln für deren Verzehr befolgen.

Unabhängig vom Lebensstil und der Art der Arbeitstätigkeit sollte die Ernährung eines jeden Mannes bestimmte chemische Elemente enthalten, die helfen, den Körper als Ganzes zu stärken und eine Schwächung der erektilen Funktion zu verhindern.

Die maximale Assimilation dieser Nährstoffe erfolgt, wenn sie durch Nahrungsaufnahme aufgenommen werden. Zum Beispiel:

• Vitamine der Gruppen A, B, C, E. Sie wirken sich positiv auf das nervöse Impulssystem aus, erhöhen dessen Durchlässigkeit erheblich und erhöhen dadurch die sexuelle Erregbarkeit.
• Magnesium, Zink und Kalium sind Substanzen, die für das volle und stabile Funktionieren des Fortpflanzungssystems notwendig sind und auch antidepressive Eigenschaften haben.
• Eiweiß ist eine Substanz, die ein Baustoff ist, auf dessen Grundlage buchstäblich die solide Grundlage des menschlichen Körpers aufgebaut wird.

Jedes der in der obigen Liste enthaltenen Elemente ist ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung, deren Hauptzweck darin besteht, die männliche Kraft auf dem richtigen Niveau zu halten oder, falls erforderlich, eine geschwächte Potenz wiederherzustellen.

Einer der Hauptaspekte der richtigen Ernährung ist auch das Vorherrschen von Naturprodukten in der Ernährung eines Mannes, die einer minimalen Wärmebehandlung unterzogen wurden. In solchen Gerichten bleibt die optimale Menge an Nährstoffen, Vitaminen und Spurenelementen erhalten.

Ein ausgewogener Speiseplan sollte eine angemessene Menge an pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln, Ölen, Gewürzen, frischem Gemüse und Obst kombinieren. Es ist diese Herangehensweise an das Regime, die dazu beitragen wird, die geschwächte Potenz wiederherzustellen, die Qualität des Geschlechtsverkehrs deutlich zu steigern und die Freude an der intimen Seite des Lebens wiederherzustellen.

Wichtig! Vergessen Sie nicht, dass ein gesunder Lebensstil schlechte Angewohnheiten, einschließlich der Verwendung von fettigen, frittierten und süßen Speisen, kategorisch ausschließt. Andernfalls hilft selbst die maximale Menge an Aphrodisiaka in der Ernährung nicht, die Potenz bei Männern zu steigern.

Meeresfrüchte

Die anregenden Eigenschaften von Schalentieren, darunter auch einiger Meeresfischarten, sind seit langem bekannt. Sie sind mit einer großen Menge an Selen und Zink angereichert, Substanzen, die ein wesentlicher Bestandteil der vollständigen Ernährung eines jeden Mannes sind. Das Essen von Gerichten, bei denen Meeresfrüchte der Hauptbestandteil sind, kann auch verwendet werden, um eine schnelle sexuelle Erregung zu erreichen.

Die nützlichsten Meeresfrüchte für die Gesundheit von Männern, die reich an Mineralien, Vitaminen und Spurenelementen sind, die für die Gesundheit notwendig sind, können in die folgende Liste aufgenommen werden:

• Garnele;
• Austern;
• Meeresfische wie Flunder.

Wichtig! Die nützlichsten Schalentiere für Männer sind diejenigen, die während des Kochvorgangs einer minimalen Wärmebehandlung unterzogen wurden. Sie behalten fast alle ihre einzigartigen Eigenschaften und Aromen. Essen Sie keine Speisen, die durch Frittieren in einer großen Menge Öl gekocht wurden.

Gemüse

Pflanzliche Kost ist auch ein wesentlicher Bestandteil der Ernährung eines Mannes, der sich um seine eigene Gesundheit kümmert. Es ist besser, frisches Gemüse und Obst oder nach minimaler Wärmebehandlung zu essen. Auf diese Weise behalten sie die maximale Menge an Nährstoffen und Vitaminen.

Um die männliche Erektionsfähigkeit schnell zu steigern, wird empfohlen, regelmäßig diese Gemüsesorten zu essen, wie zum Beispiel:

• Zwiebel. Hilft bei der Wiederherstellung der Durchblutung, verhindert die Entstehung von Stagnation in den Beckenorganen, stärkt das Immunsystem perfekt, sättigt den Körper mit nützlichen Vitaminen und Spurenelementen.
• Knoblauch. Es ist eines der stärksten Aphrodisiaka und erhöht manchmal die Qualität und Dauer des Geschlechtsverkehrs. Dieses Tool ist fast augenblicklich. Es kann als duftender Zusatz zu Fertiggerichten und als Hauptbestandteil von für Männer nützlichen Tinkturen verwendet werden.
• Ingwer. Es ist ein starkes Stimulans und Antioxidans. Es verbessert die Qualität des Intimlebens, stärkt das Immunsystem, fördert den Fluss der Hämalymphe zu den Beckenorganen und beugt der Entstehung vieler Krankheiten vor.
• Tomaten. Sie sind auch Aphrodisiaka, die das sexuelle Verlangen steigern und die Sinnlichkeit wecken können. Es ist notwendig, natürliche frische Tomaten zu verwenden, die unter natürlichen Bedingungen angebaut werden und den Organismus positiv beeinflussen.
• Sellerie. Basierend auf Rhizomen und Stängeln werden verschiedene Arten von Gerichten sowie medizinische Tränke zubereitet, die stimulierende Eigenschaften haben und zur Steigerung der Erektion beitragen. Hier ist zum Beispiel ein Rezept für ein sehr leckeres Getränk, das das sexuelle Verlangen und die sexuelle Aktivität anregt: Lösen Sie einen Teelöffel getrocknetes Sellerie-Rhizompulver in einer Tasse heißer Schokolade auf. Unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr lauwarm verzehren.

Wichtig! Um den größtmöglichen Nutzen aus dem Verzehr von Gemüse zu ziehen, wird empfohlen, es zu seiner natürlichen Reifezeit, also im Sommer und Herbst, zu verzehren. Produkte, die in Gewächshäusern oder bei längerer Lagerung angebaut werden, verlieren die meisten Vitamine und Mineralstoffe.

Bienenprodukte

Die Zusammensetzung fast aller Bienenprodukte umfasst ein fast vollständiges Periodensystem, sie enthalten einzigartige Kombinationen von Vitaminen und nützlichen Spurenelementen. Der regelmäßige Verzehr von Wachs, Honig und anderen Produkten wirkt sich positiv auf die Potenz und die allgemeine Gesundheit aus. Einige der gesundheitlichen Vorteile dieses Lebensmittels sind:

• Stärkung der körpereigenen Abwehrkräfte, Aktivierung der Wiederherstellungs- und Regenerationsprozesse von Zellen und Geweben, Erhöhung der Resistenz gegen pathogene Bakterien und Viren.
• Entfernung von Toxinen und Toxinen aus dem Körper, sanfte und natürliche Reinigung aller Organe und Systeme, Aktivierung der Produktion von Enzymen, einschließlich sexueller.
• Darüber hinaus haben Bienenprodukte starke stimulierende Eigenschaften, die manchmal die Qualität und Dauer des Geschlechtsverkehrs erhöhen.
• Sie verhindern die Entwicklung vieler Krankheiten, einschließlich des Fortpflanzungssystems.
• Sie verbessern die Durchblutung, verbessern Stoffwechselprozesse, verhindern die Entstehung von Stagnation in den Beckenorganen.

Wichtig! Honig, Propolis oder andere Produkte müssen von außergewöhnlich hoher Qualität sein. Nur natürliche und frische Lebensmittel sind mit der für den menschlichen Körper notwendigen Menge an nützlichen Substanzen und Mikroelementen gesättigt.

Tierische Produkte

Tierfutter ist eine konstante Quelle für gesundes und leicht verdauliches Protein, das für den männlichen Körper so wichtig ist. Diese Substanz ist eine Art Baustoff für Zellen und Gewebe, ihr Mangel im Körper kann zur Entwicklung von Nebenwirkungen führen.

Eier, mageres Fleisch, Milch, Milchprodukte – all diese Produkte müssen in die tägliche Ernährung aufgenommen werden, um die männliche Kraft auf dem richtigen Niveau zu halten.

Achten Sie am besten auf Produkte wie:

• Kalbfleisch;
• Truthahn;
• Wachteleier;
• Joghurt;
• Hüttenkäse;
• Kefir

Auf der Grundlage der oben genannten Produkte ist es durchaus möglich, ein vollständiges und schmackhaftes Abendessen zuzubereiten. Es sollte jedoch nicht vergessen werden, dass der Anteil tierischer Lebensmittel in der Ernährung ein Drittel davon nicht überschreiten sollte. Die anderen beiden Teile müssen pflanzliche Lebensmittel sein. Nur wenn diese Regeln eingehalten werden, nimmt der Körper die optimale Menge an Nährstoffen auf, aus denen die Nahrung besteht.

Aber auch eine reichhaltige und vollwertige Ernährung bringt nicht den gewünschten Erfolg, wenn die Grundlagen einer gesunden Lebensweise vernachlässigt werden. Verzicht auf schlechte Angewohnheiten, moderate Bewegung, nur natürliche und hochwertige Produkte essen: Auf diesen drei Säulen basieren eine gute männliche Gesundheit und sexuelle Aktivität.